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2016-09-10
國家體育日 學童跳繩又跑步
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圖:配合國家體育日,明義國小辦理全校跳繩運動。(記者李婕妤/攝)
 

 記者李婕妤/報導 
 昨天是國家體育日,花蓮縣各國小配合辦理各項體育活動,光華國小是大隊接力,明義國小是讓學生在操場跳繩,忠孝國小則是讓學生先跳繩,再跑步運動,希望能藉此宣導運動觀念,增進學生運動參與機會,激發運動風氣。 
 明義國小昨天除了鼓勵學生們跳繩外,也結合原本校內晨光時間推行的各項球類運動及跑步,一大早上千名學子在操場上參與各項運動,並享受運動帶來的樂趣。教務主任姚正台表示,平常學校在晨光時間有排球、籃球、網球、田徑等體育性的社團,有國樂、管樂、弦樂、打擊樂團等藝術性社團,還有明義愛心志工團讀經媽媽、故事媽媽,都利用晨光時間練習。 
 姚正台指出,配合花蓮縣健促學校鼓勵孩子多運動,提升體適能,降低BMI指數,飲食部分則由健康中心護理師宣導均衡飲食,少吃油炸及含糖飲料。


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