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2016-12-08
鑄強國小跳繩擂台賽 比默契尬體力
同學們卯足了勁兒 小臉漲得通紅 小手搖得飛快 靈活地舞動繩子 跟著口號節奏在空中跳躍
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圖:鑄強國小首度舉辦跳繩擂台賽,學生們奮力一跳,展現十足默契及平日練習成果。
 

記者李婕妤/報導 
鑄強國小昨天舉辦校內第一屆跳繩擂台賽,本次跳繩擂台賽分為個人耐力賽、個人速度賽、團體耐力賽三項,各班級學生可依照自己專長報名參加各項比賽,不僅可展現平時練習的成果,也可以達成團體跳躍的默契。 
體育老師宣佈完比賽規則後,裁判一聲令下,跳繩擂台賽即正式開始,同學們卯足了勁兒,小臉漲得通紅,小手搖得飛快,靈活的舞動繩子在空中跳躍。 
整個賽場沸騰了起來,加油聲、數數聲、繩子碰地的「劈啪」聲,此起彼落。同學為爭取班級榮譽,各自使出渾身解數,只見繩子在他們的腳底下「嗖嗖」地穿過,表現出了不凡的實力。 
班級團體競賽耐力賽時,學生共同喊著口號,跟著節奏,整齊劃一的跳躍動作,快速轉動的繩子,爭取在短短的四分鐘內,發揮團隊的最大默契,累積最多的跳躍次數。比賽結束後,學校也分別對獲獎班級和同學進行表彰獎勵。 
跳繩可助長高 還能增進體力、耐力、韻律節奏感 
鑄強國小為鼓勵學生運動,並提升學生的自信心,大力推動跳繩運動,下課期間常見同學三五成群在操場練習跳繩,不管是單人跳繩或是群體的長跳繩,學生們跳得非常開心,也達到運動健身的目的。 
校長孫月眉表示,良好的運動習慣可以增強體力,跳繩需要的空間小,不但可幫助長高,還能增進體力、耐力、韻律節奏感,有助於跳遠彈性等基本能力,學生不僅在學習精神態度都提昇,也更顯健康快樂。 
藉由本次跳繩比賽,使學生鍛鍊了身體,愉悅了身心,也增強了班級的凝聚力和學生的榮譽感,更促進了學生素質的全面提升。


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