記者李婕妤/報導
新城、秀林與花蓮市數位機會中心(DOC),日前花崗山田徑場舉辦聯合健走活動。
民眾穿戴智慧手環健走三千步,可參加摸彩,獎品包括智慧型穿戴式手錶,以及宜花地區特色農特產品。
宜蘭縣、花蓮縣DOC計畫主持人須文蔚表示,花蓮縣民平均壽命低於台北市民約七歲,顯示偏鄉醫療保健資源嚴重匱乏。
宜花DOC自二○一四年起推動遠距健康照護服務,如雲端血壓量測及智慧穿戴體驗,希望透過數位科技帶動民眾健康自主管理意識。
宜花DOC專案經理陳恒鳴說,健走運動有助於提升心肺功能與增加肌肉力量,還能預防心血管疾病,搭配時下最夯的穿戴式裝置,每天健走三十分鐘,做好自我健康管理,就可常保健康。
新城與秀林DOC日前在北埔國小試辦健走活動,參加民眾林惠子說,前陣子剛生完小孩,這一個月傍晚到北埔國小操場慢跑,也會透過智慧型手錶監控每天自己行走的步數,更能有效達到運動產後瘦身效果。